Инструкция
Как писать промпты для ИИ девушки, чтобы ответы были живее
Хороший промпт не должен быть длинным. Его задача — дать ИИ три вещи:
контекст, рамку и формат. Контекст объясняет, что происходит.
Рамка задаёт тон и границы. Формат говорит, как именно отвечать:
коротко, списком, вопросами, планом или обычным диалогом.
Плохой запрос выглядит так: «мне плохо». Это честно, но слишком широко.
ИИ не понимает, нужна ли поддержка, совет, план, отвлечение, вопросы
или просто присутствие рядом. Поэтому ответ часто получается общим.
Сильный запрос выглядит так: «Я устал после тяжёлого дня.
Не давай советов сразу. Сначала поддержи коротко, потом задай два вопроса
и предложи один спокойный шаг на вечер». Здесь уже понятно всё:
состояние, запрет на лишние советы и нужный формат.
Универсальная формула промпта
Используй простую структуру:
- Контекст: что сейчас происходит.
- Тон: мягко, спокойно, бодро, по делу, с юмором.
- Граница: без морали, без давления, без 18+, без длинных лекций.
- Формат: 2 вопроса, 3 шага, один абзац, список, план на вечер.
Пример: «Контекст: я тревожусь из-за работы. Тон: мягко и без давления.
Граница: без морали и без 18+. Формат: поддержи в 5 строк,
задай 2 вопроса и предложи 2 маленьких действия».
Готовые промпты для поддержки
- «Мне тяжело и я не хочу советов. Просто поддержи меня коротко и задай один бережный вопрос».
- «Я устал от людей. Поговори со мной спокойно, без требований и без морали».
- «Мне тревожно. Сначала помоги выдохнуть, потом предложи 3 маленьких действия».
- «Побудь рядом. Отвечай мягко, коротко и не пытайся сразу всё чинить».
Готовые промпты для живого диалога
- «Давай просто поболтаем без цели. Задавай вопросы как в обычной переписке».
- «Пиши коротко, тепло и немного с юмором. Без лекций».
- «Спроси меня о дне так, чтобы было легко ответить».
- «Поддерживай диалог, но не превращай его в консультацию».
Готовые промпты для дневника
- «Проведи вечерний дебриф: что было тяжёлым, что получилось, что отпустить, что взять на завтра».
- «Помоги записать итоги дня в 5 коротких пунктов».
- «Задай мне 4 вопроса для дневника, но мягко и без давления».
- «Помоги отделить факты от эмоций и сделать один спокойный вывод».
Готовые промпты для утреннего чек-ина
- «Сделай утренний чек-ин: сон, энергия, настроение, главный фокус дня».
- «Помоги выбрать одну задачу, которая сделает день не зря».
- «Составь мягкий план на день: минимум, норма и бонус».
- «Начни утро спокойно: задай 3 вопроса и предложи первый шаг на 10 минут».
Готовые промпты для лёгкого флирта без 18+
- «Давай тёплую игривую переписку, но без пошлости и без 18+».
- «Пиши чуть кокетливо, с юмором, но уважительно и мягко».
- «Сделай диалог живее, но не переходи в откровенный контент».
- «Будь тёплой и чуть дерзкой, но оставайся в безопасных границах».
Что ломает ответы
Ответы чаще всего становятся сухими по трём причинам.
Первая — слишком общий запрос. Вторая — отсутствие рамки.
Третья — попытка проверить ИИ провокацией вместо нормального сценария.
Если нужен хороший ответ, не начинай с «удиви меня».
Лучше дай маленький контекст и честно скажи, какой формат нужен.
ИИ не угадывает настроение идеально, но хорошо следует понятной инструкции.
Что читать дальше
Важно: проект и все материалы работают в безопасном формате и не содержат 18+ контента.
